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                  孕37周

                  人閱讀來源: Macare(瑪珂邇)婦產醫院
                  親愛的訪客,你已經孕37周了

                      現在是作分娩前準備的時候了,寶寶出生后所有的用品最好在本周準備齊全,隨著胎兒的增大,你的活動越來越不方便了,不能長時間行走,所以,你和丈夫應該準備好你住院分娩及分娩后所需要的東西。胎兒成長情況,寶寶現在有3千克左右。胎兒體內的脂肪增加到約8%,到出生時約15%。如果現在寶寶依然胎位不正,那么他轉為頭位的可能性已經很小了。寶寶現在正在練習呼吸,因為身體逐漸長大,空間太小,他已經無法做運動了。他在子宮的時間越長,就有越多的時間愉快地在安靜的子宮里發育他的腦部。如果你的寶寶是男孩,他的睪丸將會下垂成為陰囊。

                  本周孕媽媽必讀

                      離預產期的日子越來越近啦,你是不是總會接到親戚朋友的電話,問你“生了沒有?”,等待分娩的日子會使你感到很焦慮,你也會開始一天天地數日子。其實,只有5%的孕婦在預產期分娩。多數孕婦都在預產期前后兩周出生,都是正常的。本周宮縮比上周更加頻繁,你可能懷疑自己是不是快生了,其實,這只是正常的宮縮并不是臨產宮縮。只有當正常宮縮時斷時續一整天或一整晚后才成為臨產宮縮。子宮分泌物增多,有些孕媽媽的子宮口會提前張開。

                  本周重要事項

                  1、產前檢查每周一次:從37周開始,孕媽媽要每周做一次產前檢查。

                  2、呼吸訓練:孕媽媽現在可以抽空地適當練習產婦呼吸訓練了。好的呼吸方法,可以幫助產婦在分娩過程中正確用力,保證分娩的順利進行。

                  3、規律的宮縮:用計時器計算宮縮間隔和持續時間,如果宮縮變得有規律了,要咨詢醫生。

                  4、你現在需要記住的:記下出租車公司或急救車的電話號碼,以防只有你自己在家面臨分娩時用得上。

                  5、何時停止工作好:一般來說,如果孕媽媽一切正常,工作強度不是很大,可以到預產期前二周左右再停止工作,甚至更晚一些也可以。但是,孕媽媽到底何時停止工作好還要依據不同的工作性質來決定。

                  6、不要出遠門:從現在開始,你隨時有可能分娩。萬一在外面發生早產、流產的情況對你和寶寶都很危險。

                  泉州瑪珂邇婦產醫院
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